hidrobike HIDROJUMP HIDROGINÁSTICA NATAÇÃO

Atividade similar ao ciclismo indoor, acrescida dos benefícios da água, onde o risco de lesões é praticamente nulo. Gera grande gasto calórico, fortalece músculos, é uma atividade dinâmica e prazerosa.

Exercício com movimentos aeróbicos sobre uma mini cama elástica. É uma atividade muito divertida, que segue o ritmo da música e proporciona ótimo condicionamento físico e disposição. Movimentos leves melhoram o condicionamento cardiorespiratório e a circulação sanguínea com alívio das tensões, promovendo bem-estar. Indicado inclusive para pessoas de maior idade e gestantes. Para todas as idades, é considerado o esporte mais completo por utilizar todos os músculos do corpo. Trabalha o condicionamento físico, a queima calórica, o aspecto mental e a auto confiança. É indicado como alternativa terapêutica e processos de reabilitação.
FISIOTERAPIA AQUÁTICA NADO SINCRONIZADO Personal Bebê
Tratamento indicado para variadas patologias nas áreas neurológicas, ortopédicas, reumáticas, posturais, entre outras. Atividade realizada por fisioterapeutas. Uma parceria com o Centro de Fisioterapia Therapeutik. Esporte individual ou em equipe, competitivo ou de representação artística. Praticado dentro da água
com acompanhamento musical e coreografias.

Treinamento individualizado, que visa otimizar os resultados tanto em saúde quando estéticos.

Acostumados ao meio líquido desde a fase uterina, os bebês exibem uma erformance encantadora, muitas vezes surpreendendo àqueles que assistem uma aula de natação para crianças...